2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3208 articles
- Carina Twerda for MetroMay 08 ’22
12 tips om op een simpele manier kilo’s te verliezen
Kleinere porties, geen reep chocola of een zakchips als je Netflix kijkt. We weten allemaal stiekem heel goed wat we moeten doen en laten als we wat kilo’s kwijt willen. Toch kampt bijna zes op de tien volwassenen in Europa met overgewicht of obesita…
We found this article at:
- Carina Twerda for MetroMar 26 ’22
Tekort vitamine B12 wordt vaak onderschat, wat zijn de symptomen?
Een tekort aan vitamine B12 leidt tot een vorm van bloedarmoede: pernicieuze anemie. Ook kan het tekort neurologische gevolgen hebben.
Dan moet je denken aan tintelingen in de vingers, paraestesie, geheugenverlies, coördinatiestoornissen of ataxie en …
We found this article at:
- Carina Twerda for De LimburgerNov 02 ’21
Herfstig en heerlijk: lekker bakken met pompoen
Een druilerige herfstdag? Duik dan lekker de keuken in en ga aan de slag met een van deze recepten. Tover pompoenenbrood op tafel of geef traditionele scones, tarte tartin of cake een heerlijk zoete twist door er pompoen in te verwerken.
We found this article at:
- Carina Twerda for De TelegraafAug 11 ’21
- Jul 05 ’21
Dit is waarom je vaak ziek wordt net tijdens je vakantie en wat je ertegen kunt doen
Na een jaar werken en heen en weer rennen is het bijna tijd voor vakantie. Je bent al wekenlang aan het aftellen naar dat momentje dat je tegen je collega’s „tot over drie weken” kunt zeggen. De terrasjes lonken, je boek ligt al klaar. Je bent er hel…
We found this article at:
- Carina Twerda for De TelegraafJun 17 ’21
Zeven dingen die je moet doen en laten bij onweer
Bij onweer heb je vaak een fantastisch schouwspel in de lucht. Toch kan onweer ook gevaarlijk zijn. Hoe blijf je veilig? Tips bij onweer.
We found this article at:
- Carina Twerda for Dagblad van het NoordenJun 14 ’21
Wat moet je nou drinken bij warm weer? Een ijskoude cola of toch een kopje thee?
In de zomer grijpen we vaak naar koude drankjes om maar wat af te koelen, maar is dat wel zo verstandig? Een ijskoud drankje lijkt vaak de enige verfrissing die je nodig hebt om af te koelen. Toch hoor je ook dat het beter is om een kopje thee of een…
- Carina Twerda for Dagblad van het NoordenJun 14 ’21
Klotsende oksels en stinkvoeten: we zweten ons suf in de warmte. Met deze 4 tips verminder je je zweetgeur
Veel dingen hebben invloed op de geur van je zweet. Voeding bijvoorbeeld. Eet je veel uien of knoflook dan kan dat invloed hebben op de zweetgeur. Met deze tips en een beetje deodorant hoef je je niet zorgen te maken over je geur.
Zorg voor minder str…
We found this article at:
- Carina Twerda for De TelegraafFeb 11 ’21
Dit is waarom sommige mensen het altijd koud hebben
Heb jij het bijna altijd koud of ben jij zo’n type dat met -10 nog gewoon in een T-shirtje loopt, terwijl je partner in een dikke trui zit? Kou is relatief. Hoe koud iemand de temperatuur ervaart, verschilt van persoon tot persoon. En dat verschil le…
We found this article at:
- Carina Twerda for Leeuwarder CourantAug 06 ’20
Het hitteplan is van kracht, maar wat houdt het in?
Bij aanhoudende warmte wordt het Nationaal Hitteplan geactiveerd. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) roept mensen op om extra goed te zorgen voor kwetsbare mensen, zoals ouderen, chronisch zieken, mensen met overgewicht en mense…
We found this article at:
