Artikel

Ad Bergsma voor Psychologie Magazine
do. 5 jan. ’17

Mindfulnesswandeling tegen somberheid

Wandelen en mindfulness is een perfecte combinatie. Trek je lekkerste schoenen aan en maak deze mindfulness-wandeling - met aandachtsoefeningen voor onderweg.

Neem ongeveer twee uur de tijd om de mindfulness-wandeling te maken. Kies een leuke route in…

auteur

Blijf op de hoogte van alle publicaties van deze auteur

Ad Bergsma

De Stentor, MT.be, MT.nl, Psychologie Magazine
versie master.adbfd3f · production modus · 13 uur geleden uitgebracht