Artikel

zo. 27 sep. ’15

Wanneer beweeg je voldoende? — Fitnorm, beweegnorm en combinorm

Bewegen is goed voor je hart en bloedvaten. Het helpt om op gewicht te blijven en je krijgt er meer energie van. Hoeveel beweging heb je eigenlijk nodig om gezond te blijven? Daar zijn verschillende normen voor opgesteld.

In 1998 bedachten experts de …

auteurs

Blijf op de hoogte van alle publicaties van deze auteurs

versie master.56c1158 · production modus · 9 dagen geleden uitgebracht